Stilzitten is moeilijk

Ik kan niet echt goed stilzitten. Mogelijk zijn er nu mensen die in lachen uitbarsten en me willen vragen of ik daar nu pas achter kom, maar... ik zit best vaak stil. Deze zomer bij voorkeur in de eerder dit jaar aangschafte Lafuma stoel, op het dakterras, hoofd in de schaduw en de rest van mijn lijf in de zon. Boekje erbij, drankje ernaast. En dan kan ik prima stilzitten. Bij het kijken van een film: geen probleem. Focus op de film. "Had jij geen last van...?" Nee, ik was naar de film aan het kijken en dan ben ik verder niet omgevingsbewust.

Maar maandag had ik echt een andere situatie. Na een Teams-call kreeg ik plots een soort migraine aanval. Niet heel heftig, maar compleet duf in mijn hoofd, ogen konden niet meer focussen, beh. En instant moe. Geen enkele behoefte aan de Lafuma op het dakterras, veel te veel licht.

De mando in kwestie

Op de bank in slaap gevallen. Iets na elven in de ochtend. Dat komt niet vaak voor. En een half uur later was ik weer wakker, nog steeds moe. Ogen stonden nog uit. Dus gewoon even een tijdje stilzitten, of liggen natuurlijk. En toen kwam ik er pas echt achter. Dat kan ik dus niet. Liggen zonder slapen, zitten zonder interactie, geen boek, film, website... het kostte me enorm veel moeite. Elke vijf minuten op de klok gekeken. Na een tijdje een instrument gepakt (de mando hing toch al te lang ongebruikt) en met mijn ogen dicht liedjes en loopjes gaan spelen. Liggend op de bank, want ik was nog wel enorm duf.

Wat te doen? Voor mij is je hoofd leegmaken toch vooral iets anders doen, vaak iets fysieks. Hele volksstammen doen aan meditatie, ik denk altijd dat ik daar alleen onrustiger van word. Mijn chaos gedijt niet in stilte. Laat ik het hierbij en accepteer ik het, of is het tijd een niks-training te volgen?

Reacties

Populaire posts van deze blog

Van Zombie-arm naar Basalt

Okee, lange post. Mijn ervaringen van afgelopen week. Een week die ik niet gepland had, geen vermoeden van had, en ook een week die ik niemand gun. Ik schrijf het grotendeels voor mezelf, zodat ik dit later terug kan lezen. Oh. Een excuus vooraf. Ik heb het helemaal op de telefoon bij elkaar geswipet. Of geswiped. Er zitten soms wat heel rare schrijffoutjes in, en ik wil niet helemaal de techniek de schuld geven, maar toch. En nalezen op een deel van een telefoonscherm is ook niet echt ideaal. Dinsdagavond, 22 uur. Ik wandel met de hond over de Burgwal als ik voel dat ik tegen mijn been word geslagen. Als ik kijk wat er aan de hand is zie ik dat het mijn arm is die dat doet... Als een soort Zombie-arm is die aan het wapperen, ik kan er niks aan doen. Dat is niet oke. Ik ben net iemand gekruist. Ik draai me om en wil hem hulp vragen, maar er komt alleen een paniekerige oerkreet uit. Ik zie hem terugdeinzen, "wat is dat voor weirdo?". Ik focus en doe mijn best: "Hulp...

Very close range positioning: mijn hoofd in 3D

Aan het begin van mijn revalidatietraject kwam een van de revalidatie-artsen langs met een vraag: "We doen als Basalt mee in een klinische studie voor een nieuwe therapie, specifiek om het herstel van hand- en armfuncties na een beroerte te versterken. Doe je mee?" Nou ja, het ging iets formeler, maar dat was wel de strekking van de vraag. Het gepositioneerde apparaat Het gaat om het B-STARS2 onderzoek . Een goed leesbare beschrijving van dit onderzoek vind je hier . Ik heb er in eerdere updates al kort wat over geschreven, maar er is iets dat ik vakinhoudelijk bijzonder interessant vind aan dit onderzoek. En dan denk ik hier bij vakinhoudelijk even niet aan GIS of gemeentelijke processen, maar aan mijn originele opleiding. Ik ben niet voor niets een geodetisch ingenieur (overigens: ik heb ook al een fysiotherapeut bij een wandeling verteld wat meetspijkers zijn nadat ik was gevraagd over wat ik voor beroep heb... die kwamen we toch tegen op ons pad :-). behandelunit Maar wat...

Mijlpaal behaald: mijn eerste allonge!

Voor alles is een eerste keer. Vanmorgen was het blijkbaar tijd voor mijn eerste allonge. Dat is wel echt een moment natuurlijk. Het vraagt erom even stil te staan, de aanloop ernaartoe nog even te beschouwen, het moment even te gedenken, en uiteraard om op te zoeken wat een allonge nou weer in hemelsnaam is... Allonge: verbintenissenrecht (overeenkomstenrecht) - Frans: soort bijlage die aan een schriftelijk stuk wordt gehecht. Bijv. deze ~ maakt na ondertekening door de verkrijger en de ondernemer integraal deel uit van de koop-/aannemingsovereenkomst. (JuridischWoordenboek.nl) Sinds 2010 ben ik zelfstandige. Zzp-er, zeg maar. Hoewel ik wat uitstapjes heb gemaakt met een BV, en delen ook weer in loondienst, ben ik toch vooral voor eigen risico en rekening als ondernemer voor de IB in een eenmanszaak bezig. De "eenman" in eenmanszaak gaat trouwens over de eigendom van de onderneming, niet het aantal werkzame personen in die zaak. Dus niet iedere eenmanszaak is een zzp-e...

Chaos in de orde scheppen

Zoeken in deze blog